Historias invisibles que dejaron huellas
Nuestra historia está tejida con hilos invisibles que vienen de nuestras raíces. Las creencias, miedos, la culpa y los patrones que heredamos de nuestras abuelas maternas y paternas pueden influir en nuestra vida sin que nos demos cuenta.
¿Qué hemos heredado?
👵 De la abuela materna: Sacrificio por los demás, miedo al abandono, creencias sobre el amor y el rol de la mujer.
👵 De la abuela paterna: Disciplina rígida, necesidad de control, represión emocional, miedo a la vulnerabilidad.
Sin darnos cuenta, seguimos repitiendo sus historias. Pero podemos honrarlas sin cargar con su peso
.
¿Qué les dirías a tus abuelas sobre la vida que quieres vivir?
"Abuelas, las honro y agradezco su historia, pero ahora elijo vivir desde la libertad y la plenitud."
¿Qué nuevos patrones quieres crear para las generaciones futuras?
Una vida basada en el equilibrio, el amor propio, la autenticidad y la felicidad sin culpa.
Ejercicios para reprogramar y liberar
1️⃣ Carta de Liberación
📌 Objetivo: Agradecer y soltar.
- Escribe una carta a tus abuelas. Diles lo que aprendiste de ellas, pero también lo que ahora eliges transformar.
- Léela en voz alta con amor y gratitud.
- Quémala o entiérrala en la tierra como símbolo de liberación.
2️⃣ Reprogramación con afirmaciones
📌 Objetivo: Instalar nuevas creencias en tu mente subconsciente.
Repite cada día:
💖 Honro mi linaje, pero soy libre de elegir mi propio destino.
💖 Dejo atrás el miedo y el sacrificio, y elijo el amor y la abundancia.
💖 Yo decido cómo vivir mi vida, con alegría y plenitud.
Invitación a taller online: Sanando mi línea materna y paterna
Un encuentro para liberar patrones heredados con amor, gratitud y consciencia. Aprende a identificar lo que has heredado y transforma tu historia desde la reprogramación y la biodecodificación.
📅 Fecha: A convenir
⏰ Hora: A convenir
📍 Lugar: Online by Google Meet
Toma el poder de tu propia historia. Apúntate en: info.escueladelcoaching@gmail.com
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